아침에 거울을 보며 미소를 짓는 분들은 과연 얼마나 될까요. 많은 분들이 아침을 맞이하며 무거운 어깨와 함께 하루를 시작하곤 합니다. 하지만 자신감 넘치는 하루는 사실 거울 앞에서의 작은 표정에서부터 시작됩니다. 그리고 그 자신감은 하루하루의 작은 습관들이 모여 완성되죠. 특히 연인이나 배우자와의 관계에서도 마찬가지입니다. 편안하고 당당한 미소가 상대방에게 전하는 신뢰감과 매력은 생각보다 훨씬 큽니다. 그런데 만약 이러한 자신감이 예전 같지 않은 스테미나나 정력의 저하로 인해 흔들리고 있다면, 이는 결코 가볍게 넘길 수 없는 신호입니다. 고독보다 깊은 침묵, 조용히 무너지는 자존감 나이가 들수록 많은 남성분들이 느끼는 외로움과 고독은 때로는 말로 표현하기 어려운 무게로 다가옵니다. 특히 은밀한 순간에 느껴지는 불안감이나 예전 같지 않은 강직도는 자존감 하락으로 이어지기 마련입니다. 상대방은 괜찮다고 말하지만, 정작 본인은 혼자라고 느껴질 때가 많아